Refleksoterapija za vsakogar: strankam prilagojena refleksna masaža stopal
Refleksoterapija ima dva glavna cilja oziroma namena. Prvi je povezan s sprostitvenimi učinki, saj je refleksna masaža stopal ena najboljših naravnih metod za sprostitev. Drugi vidik pa predstavljajo terapevtski učinki, saj je refleksnoconska masaža uveljavljena alternativna tehnika za spopadanje z različnimi težavami, povezanimi z zdravjem in počutjem. Nekatere refleksoterapija stopala pritegne predvsem zaradi tovrstnih vplivov, drugi se zanjo odločijo skorajda izključno zaradi pomirjajočega učinkovanja, običajno pa gre za kombinacijo obojega. Dober terapevt bo znal prepoznati potrebe in pričakovanja posamezne stranke in poskrbeti, da bo refleksoterapija usklajena s primarnim namenom obiska. Hkrati pa je izredno pomembno, da se upoštevajo morebitne omejitve. Refleksoterapija v nosečnosti mora biti na primer prilagojena specifikam tega obdobja, kar pomeni, da jo mora izvajati oseba, ki ima za seboj ustrezna usposabljanja. Podobno velja za druge posebne okoliščine strank. V salonu OnzonThai poskrbimo, da bo refleksna masaža stopal resnično prilagojena vam in vašim potrebam. Posledično bo postopek povsem varen, rezultati refleksoterapije pa bodo mnogo boljši, kot bi bili sicer.
Refleksnoconska masaža stopal ima izjemno blagodejne učinke
Omenili smo, da ima refleksoterapija stopala poleg sprostitvenih številne terapevtske učinke. Med drugim pomaga pri prebavnih motnjah ter pri hipertenziji oziroma kronično povišanem krvnem tlaku in drugih simptomih, povezanih s stresom. Številni se za refleksoterapijo odločijo tudi zaradi kožnih težav ali težav z alergijami. Med razloge, zaradi katerih ljudje poiščejo tovrstno pomoč, pa denimo sodijo še želja po okrepitvi imunskega sistema, neplodnost, artritis in ponavljajoči se migrenski napadi. Čeprav refleksnoconska masaža stopal naštetih in drugih zdravstvenih težav praviloma ne more povsem odpraviti, pa prispeva k občutni ublažitvi neprijetnih simptomov, še posebej če gre za redne seanse, ki jih izvaja izkušen terapevt.
Kako poteka refleksna masaža stopal in kaj so osnovi principi te metode?
Refleksnoconska masaža stopal temelji na prepričanju, da obstajajo na naših podplatih posebne točke, ki so povezane z najrazličnejšimi notranjimi organi oz. deli telesa. Če vemo, kje iskati te točke, lahko torej posredno vplivamo na številne procese v telesu. To dosežemo s stimulacijo pravih točk, kar v praksi pomeni pritiskanja na te točke. Refleksoterapija se običajno prične pri nožnih prstih, nato pa se nadaljuje v smeri proti peti. Potek mora biti seveda zelo počasen, saj lahko le tako terapevt zazna problematične točke, ki se občutijo kot nekakšen droben pesek. Gre namreč za kristalčke, in sicer kristalčke kalcijevih soli in sečne kisline. Če se začnejo te snovi v čezmernih količinah kopičiti na območju živčnih končičev, prihaja do blokad organov, s katerimi so povezana ta območja. Terapevt s pritiskom na problematična območja, ki praviloma traja približno 30 sekund, sproži proces razgradnje drobnih kristalčkov, kar omogoči absorpcijo v limfni sistem. Posledično se odpadne, škodljive snovi precej enostavno izločijo – običajno skupaj z urinom ali z znojem. Refleksoterapija stopala je zato včasih razumljena kot nekakšna pomoč naravnemu procesu razstrupljanja telesa. Pozitivni učinki pa niso omejeni le neposredno na telesni vidik. Pogosto se namreč refleksoterapija uporablja kot pomoč pri različnih psihičnih težavah – npr. pri premagovanju tesnobnih občutkov, kronične utrujenosti, motenj spanca itn. Cilj je namreč prav vzpostavitev harmoničnega razmerja med telesom in duševnostjo.
Ali zahteva refleksoterapija stopala posebne priprave?
Tisti, za katere je refleksna masaža stopal nekaj, s čimer se doslej še niso srečali v praksi, se večkrat sprašujejo, kako se pripraviti na prvi obisk salona. Praviloma niso potrebne nikakršne priprave – vsaj v primeru, da se odločite za masažni salon OnzonThai. Pred vsako refleksoterapijo namreč za vas pripravimo toplo nožno kopel, ki je izjemno prijetna in s tem odlična uvertura v glavni del. Seveda pa nato tudi med samo seanso skrbimo, da vam je vseskozi čim bolj prijetno. To med drugim pomeni, da je tista noga, ki se ne masira, zavita v toplo brisačo. Pri refleksoterapiji se uporabljajo kakovostna masažna olja, ki omogočajo lažje drsenje, obenem pa imajo pozitiven vpliv na kožo na stopalih, ki postane tako mehkejša in nežnejša.
Refleksoterapija v nosečnosti zahteva še posebej veliko znanja
Zagotovo je refleksoterapija v nosečnosti ena tistih podvrst, ki zahteva še posebej veliko prilagajanja, predvsem pa ogromno znanja in izkušenj. V našem salonu se zato potrudimo, da zares upoštevamo vse omejitve, ki jih ima morda ženska v veselem pričakovanju. Seveda pa vas opozorimo, če ocenimo, da refleksoterapija za vas trenutno morda ni najprimernejša. Osnovno pravilo pri tem je, da naj bi se refleksoterapija v nosečnosti začela izvajati ob koncu prvega trimesečja. Drugo trimesečje načeloma ne zahteva posebnih prilagoditev, po 6. oziroma 7. mesecu pa je zopet potrebne nekaj dodatne previdnosti. Poskrbeli bomo, da bo refleksoterapija zares varna – tako za vas kot za vašega otroka – obenem pa se bomo potrudili, da resnično občutite vse pozitivne učinke, ki jih ima lahko refleksoterapija v tem obdobju. Med drugim to denimo pomeni ublažitev težav z vensko-limfnim zastajanjem, ki je večinoma najbolj izrazito na območju nog. Metoda lahko prav tako pomaga pri pogostih težavah s slabostjo oz. z bruhanjem. Nedvomno pa je zaradi sproščujočih učinkov tudi izredno koristen del priprave na porod.